Aktuelle Angebote

Mai-Tour im Chiemgau

Highlights:  3 Übernachtungen im Doppelzimmer, ​​​ tägliches Frühstücksbuffet & Abendbuffet mit regionalen Spezialitäten,  Radkarte mit den besten Radtouren ab Bernau,  kostenfreie Nutzung des Hallenbades sowie Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad und Infrarotwärmekabine, u.v.m.

Download Info-Flyer

Kraftquelle Chiemgau

Highlights:  6 Übernachtungen im Doppelzimmer, ​​​ 5x Vollpension + 2x Halbpension,  7 Tage Kursprogramm mit 21,5 h Kursstunden à 45 Min.,  Nutzung des gesamten Wellnessbereiches (Schwimmbad, Saunen, Fitnessraum), u.v.m.

Download Info-Flyer

Entschleunigungstage im Frühling

Highlights:  3 Übernachtungen im Doppelzimmer, ​​​ 2x Vollpension + 2x Halbpension,  4 Tage Kursprogramm mit 20,5 Kursstunden à 45 Min.,  kostenfreie Nutzung des Hallenbades sowie Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad und Infrarotwärmekabine, u.v.m.

Download Info-Flyer

ReCharge Compact - Balance & Relax Retreat

Highlights: Kurzzeitprogramm (4 Tage) zum Auftanken und zur Inspiration für den Alltag. Mehr Kraft und Ausdauer im Alltag durch gezielte Bewegungseinheiten und Entspannungsübungen. Input für Energiemanagement & Selbstfürsorge – neue Kraft durch Achtsamkeitsübungen und bewusstes Pausenmanagement. Umsetzungsmöglichkeiten für zuhause. 4 Tage Kursprogramm mit 15 Kursstunden à 45 Min.; 3 Ü mit 2 x VP und 2 x HP, Nutzung des gesamten Wellnessbereiches (Schwimmbad, Saunen, Fitnessraum).

Download Info-Flyer

Entschleunigungstage im Herbst

Highlights:  3 Übernachtungen im Doppelzimmer, ​​​ 2x Vollpension + 2x Halbpension,  4 Tage Kursprogramm mit 20,5 Kursstunden à 45 Min.,  kostenfreie Nutzung des Hallenbades sowie Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad und Infrarotwärmekabine, u.v.m.

Download Info-Flyer

Zeit für mich - achtsam ins Gleichgewicht

Highlights: Verbindung wissenschaftlich fundierter Methoden der Selbstfürsorge und Achtsamkeit mit wohltuenden Momenten in der Natur des Chiemgaus. Leichter mit Belastungen im Alltag umgehen durch mehr Freundlichkeit, Verständnis und Fürsorge mit Dir selbst. Förderung innerer Ruhe und Klarheit durch bewusste Naturerfahrungen. 3 Tage Kursprogramm mit 9,5 Kursstunden à 45 Min.; 2 Ü mit 1 x VP und 1 x HP. Nutzung des gesamten Wellnessbereiches (Schwimmbad, Saunen, Fitnessraum).

Download Info-Flyer

Herbst Focus Recharge - Balance & Relax Retreat

Input für Selbstfürsorge und Pausenmanagement – neue Kraft durch Achtsamkeitsübungen und bewusstes Pausenmanagement. Ernährung als Kraftquelle - VitalBalance-Mahlzeiten und Ernährungscoaching zur achtsamen Ernährung unterstützen die nachhaltige Energieversorgung und fördern ein gesundes Körpergefühl. Steigerung der körperlichen und mentalen Energie – Nordic Walking aktiviert den gesamten Körper und wirkt gleichzeitig entspannend auf den Geist. 5 Tage Kursprogramm mit 19 Kursstunden á 45 Min.; 4 Ü mit 3 x VP und 2 x HP. Nutzung des gesamten Wellnessbereiches (Schwimmbad, Saunen, Fitnessraum).

Download Info-Flyer